O assunto da vez é: CHOCOLATEEEEEE.
Tem gente que pode comer, e tem gente que não pode... mais pra quem pode, vamos lá.
Seja em barra, em brigadeiro, em bombom, seja como for, amargo ou não pra mim eu como até podre que nem minha mãe diz haha!
Uma dica pra quem ama chocolate, mais tem medo de engordar:
1-O chocolate ao leite e o amargo tem praticamente menos calorias.
2- A organização mundial de saúde não recomenda nenhum tipo de doce. Mais como eu sei que tem gente que não resiste a um bom chocolatinho, o importante é não ultrapassar o limite diário que é até 50Gramas, em função dos altos teores de açúcar e gordura.
3-Qual o é o efeito dele na pele? Dá espinha? E dos cosméticos à base de chocolate?
Nenhum estudo científico comprova a relação entre o consumo de chocolate e o surgimento de espinhas. Alguns dermatologistas, no entanto, afirmam que pacientes com propensão à acne relatam piora após a ingestão exagerada de chocolate. Já os efeitos de cosméticos e tratamentos para a pele à base de chocolate,disponíveis desde a Antigüidade, são duvidosos. O óleo do cacau hidrata a pele apenas superficialmente, podendo ser usado em peles ressecadas ou envelhecidas, embora existam produtos mais eficazes.

4. O “diet” engorda? E o “light”?

Como não tem açúcar na composição, o teor de gordura do “diet” precisa ser maior, para garantir a mesma consistência. Em alguns casos, ele chega a ser mais calórico que o chocolate comum, por isso é indicado apenas para diabéticos, não para pessoas com restrição calórica. Já os “light” têm menos gordura e, por isso, menos calorias.

 

Bom, esse post foi meio ruiim, depois posto mais coisas boas hehe'